冬训首日高强度训练曝光|国安教练组增添新力量
2024-01-13
北京时间1月13日，北京国安一线队抵达葡萄牙，在首堂训练课中，主教练苏亚雷斯向球员们强调了纪律性的重要性。新加入球队的守门员教练洛博和营养师佩德罗已到位。
从北京出发到11日抵达阿尔加夫训练基地，国安全队历经24小时飞行后终于顺利会合。包括苏亚雷斯在内的葡萄牙教练组成员及外援法比奥已在酒店等候多时。稍晚时候，恩加德乌也顺利到达。
在训练开始前，苏亚雷斯依照惯例召集全队进行动员：“冬训对我们每个人都很重要，我也多次强调了纪律性对团队的重要性。希望大家在这个过程中严格要求自己，为赛季目标做好充分准备。”
本赛季新加入教练组的两名成员—守门员教练洛博和营养师佩德罗均已开始履行职责。其中新任营养师将负责监测球员们的饮食、睡眠及疲劳情况，并为主教练提供专业数据支持。
尽管这是球队抵达葡萄牙后的首次训练，但苏亚雷斯并未安排恢复性训练，而是直接进入了高强度训练阶段。在简单的身体激活练习和传接球练习之后，教练组进行了四组分组对抗，每组7分钟，每组间休息1分钟。出于对刚伤愈球员的保护，王刚和池忠国未参与全队对抗训练。
（德里森）|