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提高孩子运动能力的小贴士

2025-03-23

3月23日,前国脚孙继海在自己的社交媒体平台上发布了展示“双臂绕环”热身动作的教学视频。他提到:“经过多次基层青训工作的观察,我发现许多孩子存在‘顺拐’和不协调的问题。其实,看似简单的行进操中的双臂绕环练习对于初学足球的孩子们来说十分重要,它能有效提升他们的身体协调性,并为未来更专业的训练打下良好的基础。”