1.5万镑红光治疗床，助力球员康复训练
2024-08-23
曼城球星哈兰德最近在社交媒体上分享了他的最新保健方式——一张价值1.5万英镑的红光床。
此前，哈兰德还表示自己会佩戴蓝光眼镜来减少长时间使用手机和平板电脑对眼睛的影响。昨天他发帖展示自己躺在红光床上的照片，并配文“红光床，周一快乐！”
这种疗法通过红外线照射达到深层组织和关节的治疗效果。专家建议在锻炼前进行五分钟的治疗来预防受伤，在之后再做20分钟的恢复性治疗。
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