9月16日讯 朱辰杰在采访中分享了关于国足近期训练情况以及国家队氛围的观点。

——这两天的训练状况如何？

朱辰杰：我们最近进行了高强度训练，有时一天一次，有时则是两次。如果是一天两练的话，早上会在健身房进行锻炼，晚上则会进行高强度对抗训练。在高温下如此高频率和强度的训练有助于更好地准备比赛。每次训练结束后大家都累得说不出话来。晚上体能教练还会统计我们的疲劳程度，显示我们都达到了很高的水平。

——目前的生活适应情况如何？

朱辰杰：由于疫情的影响，我们现在只能在国外长期集训而无法在国内比赛，这样的生活方式对我们身心造成了一定的压力。封闭环境下大家都感到疲惫，但我们都会努力克服困难，并且教练也会为我们合理安排训练计划以备战接下来的比赛。

——12强赛与之前比赛有何不同？

朱辰杰：在12强赛中，比赛的节奏会更快、强度更大。因此我们需要进行更加刻苦和密集的训练来为即将到来的比赛做好充分准备。

——重回国家队后感觉氛围有何变化？

朱辰杰：球队的整体氛围很好，大家无论是场上还是场下都非常团结，执行力很强。

——平时在酒店里如何放松自己？

朱辰杰：我们通常会在房间里看电视剧、喝茶或者与队友聊天来放松身心。