为了理想体型|凯尔登严格要求自己
2024-11-15
11月15日讯 近日,马刺球员凯尔登-约翰逊接受了媒体的采访。
过去两个赛季中,约翰逊因伤缺席了32场比赛。为了提高出勤率,他进行了必要的身体调整。除了改善饮食习惯和注意进食时间外,他还每天进行力量训练,并将其与场地训练结合,以提升体能。
他表示:“为了在82场比赛的赛季中保持最佳状态,我必须控制体重并严格管理自己的饮食。”
本赛季至今,约翰逊场均出战26.9分钟,贡献12.2分5.8篮板以及1.5次助攻。
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